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Gesund leben mit dem richtigen Stuhl

Der moderne Mensch verbringt viel Zeit im Sitzen. Bei der Arbeit im Büro stehen viele nur zu den Pausen auf, um sich dann woanders wieder hinzusetzen: Auf dem Raucherbänkchen, in der Kantine oder Cafeteria, mit dem Butterbrot im Büro des Kollegen. Nach Feierabend wird ein wenig gegangen, und schon ist der nächste Sitzplatz erreicht: Der Fahrersitz des Autos etwa oder der Sitzplatz in Bus oder Bahn. Und zu Hause wartet schon die Couch oder der Lieblingssessel.

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Europameisterschaft 2012 - in Grün zum Titel

Die Fußballeuropameisterschaft 2012 steht vor der Tür. Vom 8. Juni bis zum 1. Juli werden sich die qualifizierten europäischen Nationen in Polen und der Ukraine auf höchstem Niveau miteinander messen. Die deutsche Nationalelf will beim Kampf um die Titelvergabe mitmischen. Das überaus erfolgreiche Abschneiden bei der Europameisterschaft 2008 und der Weltmeisterschaft 2010 in Südafrika lassen berechtigte Hoffnungen auf einen vorderen Platz wachsen.

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Der steinige Weg zum steinernen Gold – Baufinanzierung für den Immobilienerwerb

Immobilien haben neben dem wirtschaftlichen Faktor auch einen essentiellen Wert. „Wohnst du noch oder lebst du schon“, dieser Ikea Werbeslogan ist Leitmotto einer ganzen Generation. Ein grundlegendes Bedürfnis der Menschen ist es, einen privaten Rückzugsort zu haben, in dem nicht nur Sicherheit und Geborgenheit oberste Priorität haben, sondern auch die Entfaltung des eigenen individuellen Lebensstils. Das Eigenheim stellt in vielerlei Hinsicht die Krönung wohnlicher Gefilden dar. Neben der privaten Nutzung werden Immobilien oftmals als Kapitalanlage erworben.

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Österreich - Mekka deutscher Studenten

Immer mehr Studenten fliehen aus Deutschland. Mit der Einführung von Bachelor und Master vor einigen Jahren ging vielerorts auch die Erhebung von Studiengebühren einher. Seitdem nimmt die allgemeine Unzufriedenheit bezüglich des deutschen Bildungssystems stetig zu.

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Schick wie Woody Allen mit einer Nerd-Brille

Woody Allen hätte sich den neuesten Trend in der Brillenmode wohl nicht träumen lassen. Seit Jahr und Tag ist der Regisseur und Schauspieler mit seiner schon in den 1960er Jahren nicht wirklich schicken Hornbrille mit dem dicken Rahmen bekannt. Und nun, nachdem zahlreiche Menschen in den nachfolgenden Jahrzehnten diese Brillen vor allem mit Strebern und Klassenaußenseitern in Verbindung bringen mussten, sind sie heute unter dem Begriff der Nerd-Brille nicht nur wieder da, sondern modisch sehr angesagt. »weiter

Punkte sammeln - Erfolgskonzept oder Leidenschaft?

 Überzeugte Treuepunktesammler haben immer ein dickes Portemonnaie. Denn inzwischen bietet fast jeder noch so kleine Laden irgendeine Art des Punktesammelns an. Beim Bäcker nebenan gibt es einen Brotcoupon, der jedes Mal abgestempelt wird, wenn der Kunde beispielsweise mehr als fünf Euro zu bezahlen hat. Ist er voll, gibt es ein Brot umsonst. »weiter

Ein besonderer Luxus für mehr Wohnqualität

 Rollläden erfüllen an einem Haus verschiedene Funktionen. Zum einen sollen sie natürlich die Helligkeit im Inneren regeln und steuern. Besonders im Sommer ist es einem gesunden und ausreichend langen Schlaf nicht zuträglich, wenn das Licht bereits am frühen Morgen ins Zimmer scheint. »weiter

Gesunde Zähne - das richtige Putzen ist entscheidend

 Gesunde Zähne sorgen für Selbstvertrauen und lassen das Lächeln richtig strahlen. Aus diesem Grund ist es so wichtig, dass Kinder bereits in jungen Jahren an die Verwendung von Zahnbürste und Zahnseide gewöhnt werden und diese auch richtig anwenden. Von weiß zu rot und ohne Druck arbeiten, das sind die wichtigsten Regeln, und natürlich sollte das Putzen mindestens drei Minuten dauern und alle Zähne gleichmäßig reinigen. »weiter

Optimierungen an Windows vornehmen

Jeder Computer scheint nach Monaten an Leistung zu verlieren. Dies hängt damit zusammen, dass Nutzer gern und oft neue Software installieren, Dateien hinzufügen und dem System Stück für Stück das Arbeiten erschweren. Werden einige Faktoren beachtet, so ist die Arbeit mit einem Windows-Computer kein Problem.

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Immer höhere Energiepreise zwingen Verbraucher zum Handeln

Auch in Zukunft wird Energie teurer werden. Davon können sich alle Mieter überzeugen, die einmal im Jahr die Abrechnung ihres Gas- oder Stromanbieters erhalten und sehr häufig nachzahlen müssen. Das wundert vor allem diejenigen, die bereits in jeder Lampenfassung eine Energiesparlampe eingeschraubt haben oder mit den noch sparsameren LED-Lampen Licht in dunkle Ecken bringen. »weiter
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Lokalsport

FC Remscheid verliert gegen den TuS Grevenbroich

Auf Grund der spielerischen Darbietungen hinken die Vergleiche zugegebenermaßen. Doch der geneigte Fußballfan wird nicht drumherum gekommen sein, das gestrige Landesliga-Spiel des FC Remscheid gegen TuS Grevenbroich irgendwie auch unter dem Eindruck des Champions-League-Finales vom Vortag zu verfolgen.

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Kultur

Beachtliche Inszenierung des "Orpheus" mit modernen Elementen

Remscheid. "Halt, so geht das nicht! Hier geht es um Klassik!" Mit scharfem Appell an Orpheus (Raphael Pauß) und Jacques Offenbach versucht "Die öffentliche Meinung" (Daniela Jungblut), dem Schabernack mit der griechischen Mythologie in Offenbachs Opéra bouffon "Orpheus in der Unterwelt" Einhalt zu gebieten - in der er einen Reigen von Karikaturen irdischer Anti-Helden und göttlicher Gauner aufmarschieren lässt.

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Bergische Wirtschaft

Heller Metallbau: Nach Unfall nicht aufgegeben

Remscheid. Nicht aufgeben- und vor allem: Sich nicht aufgeben. Für den Remscheider Ralf Heller (57) ist das zum Prinzip geworden. Mit 44 Jahren hatte Heller einen schweren Unfall, wurde arbeitsunfähig und bekam schließlich eine kleine Invalidenrente. "Zu Hause sitzen, das war aber nichts für mich", sagt Ralf Heller rückblickend.

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Remscheid

Viel Trubel und Andrang bei der Motorshow

"Sonnig" ist das Attribut, mit dem sich die Stimmung, die am Samstag auf der Alleestraße herrschte, wohl am besten beschreiben lässt. 20 Aussteller - zumeist Autohändler - die insgesamt rund 200 Fahrzeuge mitgebracht hatten, waren ebenso zufrieden wie tausende Besucher - und Sascha Hilverkus vom Stadtmarketing: "Natürlich spielt das Wetter eine Rolle", räumte der ein, "aber die Fahrzeuge ziehen auch immer Leute."

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Radevormwald

Schützenverein Neuenhof: Kein Kandidat - kein König

Ihre Zuneigung für das Schützenwesen war bei Martina Bisterfeld (46) eine Liebe auf den zweiten Blick. "Als ich noch ein Kind war, konnte ich damit nichts anfangen. All die Menschen in Uniformen..." Dann aber - sie war 20 Jahre alt - nahmen sie die Großeltern mit zum Schützenzug. Es wurde für Martina Bisterfeld zu einem Schlüsselerlebnis. "Denn ich musste feststellen, dass es richtig nett war." »weiter
Hückeswagen

Wiehagen: Ein Stadtteil ist wieder im Gespräch

Die Äußerungen von Thomas Nebgen, Chef der Genossenschaft für Bau- und Siedlungswesen (GBS), haben in Wiehagen für Ärger und Betroffenheit gesorgt. Dabei hatte Nebgen in öffentlicher Sitzung lediglich gewünscht, die Stadt möge sich etwas intensiver um den Stadtteil kümmern.

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Wermelskirchen

Super Wetter machte "Das Fest" zu einem Tag des Rundum-Genießens

"Schön! Gute Nachricht!" Als es auf 16 Uhr zuging und das Niederschlags-Radar Regen allenfalls über der Eifel und im Sauerland ausmachte bzw. androhte, war auch im Büro von Wir in Wermelskirchen (WiW) Marketing die Erleichterung spürbar. Immer wieder haben die Verantwortlichen nach oben geschaut, wo manche Wolke aus dem Westen zu sehen war...

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X-ray

Astro-Serie: Alicia ist „süchtig nach Sternen“

X-raysie Alicia (15) hat einen netten Knall, denn sie liebt das All. Was sie daran so fasziniert, erklärt sie in einer kleinen Astro-Serie, die heute startet.

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Wetter

Temperatur:
23°C
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Heute scheint teilweise die Sonne bei wolkigem Himmel. Die Höchstwerte betragen zumeist 24 Grad, die Tiefsttemperaturen der kommenden Nacht 15 Grad. Der Wind weht schwach, in Böen mäßig aus Nord.    weiter